龚家岭社区开展秋冬季老年人健康养生知识讲座活动

秋冬季是疾病高发的季节，为了进步老年人的康健意识和自我保健的才能，10月17日下昼，武汉市蔡甸区龚家岭社区约请济和病院李大夫在炎黄立异养老服务中心开展秋冬季摄生康健常识讲座，讲座吸引了辖区3余名老年住民积极前来介入。

讲座中，李大夫从冬季气候特色动身，用普通易懂的语言针对老年人冬季容易激发疾病以及各类疾病表示出的症状和若何预防疾病等各个方面，具体讲授了老年人饮食应注意问题，若何坚持优越的心态、就寝、生涯事情情况等康健保健常识。提示年夜家冬季是伤风、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，做好预防事情。

短短一小时的讲座，听得白叟们意犹未尽。经由过程这次康健常识讲座，不仅进步了辖区老年人对秋冬季摄生保健知识的相识，也进步了宽大老年人的康健观念和预防疾病意识，获得老年住民的同等好评。